Die Präventionsurse ( Kursleitung Melanie Schade) sind alle bis März 2026 ausgebucht. Wenn du dich für Einzelstunden, Meditation oder Yoga Nidra interessierst kannst du mich gerne anschreiben da hier noch vereinzelt Plätze frei sind.
Unsere Kollegin Cindy unterstützt uns mit eigenen Kursen montags von 17 bis 18.15 Uhr Yoga soft und für Anfänger bei uns im Studio. Du lernst Yoga kennen und lieben. Sie zeigt dir wie du gut mit deinem Atem in Kontakt kommst und wie Asanas dir helfen dich zu dehnen, stärken und zu wachsen. Hierfür kannst du dich jederzeit anmelden um einzusteigen.
Wegen der großen Nachfrage erweitert Cindy ihr Angebot auf zwei Vormittage.
Ab dem 20.01.2026 kannst du dienstags von 10 bis 11.15 Uhr sanftes Yoga (auch für Anfänger geeignet) und freitags 10 bis 11 Uhr Yoga flow praktizieren. Ein Einstieg ist jederzeit möglich da es sich um keine Prävention handelt.
Für Infos kannst du dich gerne melden.
Diese Yogaeinheiten werden nicht von der Krankenkasse gefördert.