Neu im Studio Yoga und Klang

– Anika Singh –

Ich freue mich von ganzem Herzen darüber Anika Singh (Ayurvedische Gesundheitsberaterin) bei mir im Yogastudio begrüßen zu dürfen!!!

Anika wird sich mit all ihrem Wissen und ihrer bezaubernden Art um den Bereich Ayurveda im Studio kümmern. Wenn ihr gespannt seid was euch erwartet schaut euch doch schon einmal ihre Homepage an : www.ayurveda-lifeinbalance.de

Nächste Termine für Yoga und ayurvedisches Kochen:

Sobald es die Corona- Beschränkungen wieder zulassen!!!

Wir beginnen um 17.30 Uhr mit einer 60 minütigen Yogastunde und stimmen uns gemeinsam auf den Abend ein. Eine der 5 Säulen des Hatha Yoga ist die Ernährung. Deshalb kochen wir gemeinsam im Anschluss an die Atemübungen, Körperübungen und der Entspannung. Der Abend bringt dir viel Wissen zu Ayurveda und natürlich ein gesundes und abwechslungsreiches Abendessen!!!!

 

Appetit  bekommen ? Hast du Lust in einer kleinen Gruppe von sechs Yogis/Köchen den Abend zu verbringen ?Dann ruf mich einfach an !!

Begrenzte Teilnehmerzahl (nur mit Voranmeldung)