Neue Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse

in Hessisch Lichtenau ab 23.September / Physiopraxis Gamradt – Mühlweg 6

Anfänger/ leicht Fortgeschritten                                             montags 18.15 – 19.45 Uhr / ausgebucht

Fortgeschritten  2                                                                   montags 20.00 – 21.30 Uhr / ausgebucht


in Eschwege ab 24. September  / Kursraum Beyneburgerstrasse 8

sanftes Yoga am Morgen, gut geeignet für Senioren            dienstags 10.15 – 11.30 Uhr / noch Plätze frei

in Oberhone ab 24. September / Räume Yoga und Klang  – Auf dem Bückeberg 65

Fortgeschritten                                                                        dienstags 18.00 – 19.15 Uhr /ausgebucht

leicht Fortgeschritten                                                               dienstags 19.30 – 20.45 Uhr /ausgebucht

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in Oberhone ab 25. September / Räume Yoga und Klang – Auf dem Bückeberg 65

leicht Fortgeschritten                                                            mittwochs 18.00 – 19.15 Uhr / ausgebucht

in Eschwege ab 25. September / Kursraum Boyneburgerstrasse 8

Anfänger                                                                               mittwochs 20.00 – 21.15 Uhr / ausgebucht

 

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in Eschwege ab 26. September / Kursraum Boyneburgerstrasse 8

Fortgeschritten   2                                                                   donnerstags 17.30 – 18.45 Uhr / ausgebucht

in Oberhone ab 26. September / Räume Yoga und Klang – Auf dem Bückeberg 65

leicht Fortgeschritten                                                              donnerstags 19.15 – 20.30 Uhr / ausgebucht

Ab 27. September auch Yoga auf dem Stuhl – Freitagvormittag 9.00-10.00 Uhr

 


 

Alle Kurse laufen über 10 Wochen (Kosten 120 Euro)

Eine Yogaeinheit dauert 75/90 Minuten

Alle Kurse sind Präventionskurse und werden von der Krankenkasse gefördert. Sprechen Sie mich darauf an.

 

Autogenes Training

am 03.07.2019 starten in Oberhone auch wieder ein Entspannungskurs in Autogenem Training (10 x 60 Minuten). Es handelt sich um einen Präventionskurs der durch die Krankenkassen gefördert wird.